Team De Licia

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O PRIMEIRO PASSO FOI DADO

BEM VINDA AO DESAFIO LICIA NUTRI DE 21 DIAS PARA SEMPRE
Corrida de encerramento
Tamanho da Camisa
O que estará escrito no verso

19 de janeiro a 09 de fevereiro de 2026

Bem vindos ao team cardio

O desafio de 21 dias team The Lícia serão dias de interações e aprendizados. Compreenderá vencer barreiras a respeito de uma vida mais saudável.

ESTÁ LANÇADO O DESAFIO DE DUPLAS!

Desafio de 21 dias, focado em saúde, constância e superação!

👥 Formato do desafio

  • O desafio será em duplas
  • As atividades serão realizadas de forma individual
  • Teremos avaliações individuais e também avaliações da dupla
  • A premiação será destinada à dupla vencedora

📊 Avaliações

  • Todos os participantes passarão por avaliação inicial e final
  • A avaliação física por bioimpedância é obrigatória

📍 Local da avaliação:
Espaço Torres
Av. Maria da Glória, 65 – Amazonas – Contagem

🎁 Premiação para a dupla vencedora

  • 👕 Roupa fitness da Leli Modas
  • 💊 Suplementos oferecidos pelo Armazém de Suplementos, parceiro oficial do desafio
  • ➕ Além de outros parceiros que também participarão do desafio

📦 Kits do desafio
O desafio será dividido em dois kits:

🏃‍♂️ Kit Corrida

  • A corrida acontecerá no último domingo do desafio dia 08/02/2026 na avenida Firmo de Matos em Contagem
  • Será entregue camisa exclusiva para a realização da corrida

👉 Importante:
Quem não tiver interesse em participar da corrida poderá participar do desafio normalmente, realizando o pagamento à parte, sem a inclusão da camisa.

💰 Valor de participação: R$ 80,00 sem camisa

Valor de participação com a camisa R$120,00 a bananinha é por nossa conta!

Lícia Torres
Nutricionista

Nutricionista graduada pela Universidade Federal de Minas Gerais. Mestre e Doutora em Imunologia e bioquímica. Especialista em Nutrição esportiva.